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All Health Alternatives

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Werden Sie auch von Mücken geplagt? Dieser Trick könnte das lästige Problem beheben

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Sommer- die Zeit des Jahres, in der wir gerne Tagelang draussen verbringen, uns in erfrischenden Gewässern abkühlen und bis in die Nacht im Kleidchen draussen sitzen und grillen. ...
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Es gibt eine Alge, die nach Speck schmeckt und gesünder ist als Grünkohl

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Speck ist etwas, das die meisten Menschen schon einmal gegessen haben. Doch nebst dem, dass es nicht gesund ist, steckt auch ein grosses Leid dahinter- und zwar das, ...
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Hast du Beinkrämpfe in der Nacht? Hier siehst du warum und wie du es stoppst

Gesundheit
Nächtliche Wadenkrämpfe ist etwas, was viele Menschen erleben. Tatsächlich leiden 6 von 10 Erwachsenen irgendwann im Laufe ihres Lebens daran. Diese Krämpfe treten meist in den Waden oder ...
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Magnesiumhaltige Lebensmittel, die das Risiko von Depressionen, Angstzuständen, Herzinfarkten und mehr senken können

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Magnesium ist für unsere biologische Funktion äusserst wichtig und somit für die allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Laut einer Studie die im Journal of Intensive Care Medicine veröffentlicht ...
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Diese Eistee-Rezepte könnten zur Linderung von Entzündungen beitragen

Gesundheit
Jeder, der rheumatoide Arthritis hat weiss, wie schmerzhaft die Krankheit ist. Diese Menschen leiden unter entzündeten, geschwollenen und steifen Gelenken und haben ein niedriges Energieniveau. Obwohl es auf ...
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Studie zeigt, dass 2 Stunden pro Woche in der Natur deine geistige und körperliche Gesundheit drastisch verbessern können

Gesundheit
Kennt ihr dieses Gefühl, wenn ihr euch nicht besonders gut fühlt und dann raus in die Natur geht (auch wenn es nur eine halbe stunde irgendwo sitzen ist) ...
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Diese Pflanzen in deinem Zuhause zu haben könnte deine Gesundheit verbessern

Gesundheit Inspiration
Die Luft in unserem Zuhause ist oft sehr verschmutzt. Auch wenn wir es im Alltag oft nicht merken, können Giftstoffe in Innenräumen drastische Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben ...
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5’000 Menschen stehen stundenlang im Regen um sich als potenzielle Stammzellspender registrieren zu lassen für 5 Jahre alten krebskranken Jungen

Gesundheit
Vor wenigen Monaten wurde bei dem 5-jährigen Jungen Oscar Saxelby-Lee eine seltene Form von Leukämie diagnostiziert, die als akute lymphatische T-Zell-Leukämie bezeichnet wird. Bei dieser Art von Leukämie ...
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Forscher erklären, wie Wandern unser Gehirn tatsächlich verändert

Gesundheit
Jeder der schon einmal gewandert ist, weiss, wie gut es unserer Seele, unserem Geist und unserem Körper tut. Sich in der freien Natur zu bewegen ist das Beste, ...
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Die 4-7-8-Atemtechnik könnte die Lösung sein bei Angstzuständen

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Die 4-7-8- Atemtechnik ist eine sehr effiziente Technik, die uns nicht nur hilft zu entspannen, sondern auch Wunder wirkt im Bezug auf Angstzustände. Ursprünglich wurde diese Technik von ...
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