Wie man aufhört, die negative Energie anderer Leute zu absorbieren

Für jeden normalen Menschen ist es ganz natürlich, anderen gegenüber barmherzig zu sein. Es ist nur menschlich, die Sorgen anderer zu spüren und ihnen zu helfen. Wenn du jedoch einen Schritt weitergehst, d. H. Wenn du anfängst, dich zu sehr darum zu kümmern, als ob diese Leiden dir gehören würden, dann beginnt das Problem. Du fängst an, das Leben anderer Leute zu leben.

Das nennt man Empathie und ist kein gutes Zeichen. Du bist mit negativer Energie gefüllt, die weder dir noch den anderen helfen wird. Dies wird dich aufhalten und dich von jeder positiven Antwort abhalten. Du musst lernen, dich vor dieser negativen Energie zu schützen.

Du kannst nicht jeden glücklich machen

Die Welt um dich herum ist voll von verschiedenen Arten von Menschen mit unterschiedlichen Erwartungen an dich. Es ist für niemanden möglich, etwas zu tun, das alle glücklich macht. Du kannst dein Denken, deine Vorlieben und deine Abneigungen nicht ändern. Es hat keinen Zweck, das zu versuchen; Du wirst niemals Erfolg haben. Sobald du das verstehst, wirst du dich viel besser fühlen.

Lerne nein zu sagen

Du solltest wissen, wo du eine Linie ziehen kannst, über die du nicht hinausgehen darfst. Dieser Ort ist nur für dich reserviert. Wenn du jemandem einen Platz in deinem Leben geben musst, musst du deine eigenen Regeln für deine Erwartungen von anderen festlegen. Du kannst großzügig sein, aber lass dich von niemandem als selbstverständlich betrachten. Irgendwann solltest du irgendwo bereit sein, “Nein” zu sagen.

Zeige den Trotteln ihren Platz

Es liegt nicht in deiner Verantwortung, an den Problemen anderer teilzunehmen und sie zu lösen. Du tust es für deine gute Beziehung, solange es geschätzt wird. Ansonsten ist es so, als würde man sich an einem Ort absetzen, an dem es keinen Nutzen hat. Du schenkst ihnen mehr Aufmerksamkeit, sie suchen noch mehr und es gibt kein Ende. Es ist also besser, raus zu gehen und deine Energie für dich selbst zu bewahren.

Gehe zurück zur Natur

Nichts kann besser sein als die Natur. Es ist die Mutter, die das Kind mit Liebe umarmt und ihn mit Energie erfrischt. Mache eine Pause von deiner Routine, vergiss alles und genieße einfach die Gaben der Natur. Du wirst dich verjüngt fühlen.

Sei verantwortlich

Nur du bist dafür verantwortlich, deine Gedanken und Handlungen von anderen beeinflussen zu lassen und damit dein Glück. Sei also verantwortlich für dich selbst und verdiene dir die Freiheit von den negativen Kräften.

Du hast die Kraft in dir selbst; entdecke es und nutze es zur Besserung!

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