Gesundheit

Das könnten die wissenschaftlichen Auswirkungen vom Fasten auf den Körper sein

Fasten ist die Praxis des Verzichts auf Essen oder Trinken für eine bestimmte Zeit. Es ist ein mächtiges Werkzeug, das heute immer noch weithin missverstanden wird. Es gilt als gefährlich, extrem oder einfach als Super-Diät um Gewicht zu verlieren. Doch Fasten ist viel mehr und etwas ganz Anderes. ...
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Gesundheit Inspiration

Zitronenwasser könnte bei diesen gesundheitlichen Problemen helfen

Zitronen bieten uns zahlreiche Vorteile für die Gesundheit, die wir nutzen sollten. Es wird empfohlen, morgens auf nüchternen Magen ein Glas warmes Zitronenwasser zu trinken. Am besten frische bio-Zitronen frisch in das lauwarme Wasser pressen. Nach belieben kann auch noch etwas Honig hinzugefügt werden. Zitronen sind eine grossartige ...
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Inspiration News

Ikea plant, Pilzverpackungen zu verwenden, die sich innerhalb weniger Wochen zersetzen

Bild: Mycobond Das Möbelunternehmen Ikea plant, biologisch abbaubare Verpackungen aus Myzel-Pilzen zu verwenden, um den Abfall auf unserem Planeten zu reduzieren. Wir alle wissen, dass Polystyrol für die Umwelt schädlich ist. Aber wie schädlich genau und was ist es überhaupt? Auf diese Frage wissen die meisten keine genaue ...
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Inspiration

Wenn du während Filmen weinst, gehörst du zu den stärksten Menschen

Schon in frühen Jahren wird uns gesagt, dass Weinen ein Zeichen von Schwäche ist und wir unseren Gefühlen nicht freien lauf lassen sollten. Das ist aber totaler Quatsch, weil es weinen wichtig ist für uns. Es ist eine natürliche Weise, wie unser Körper auf Traurigkeit und Freude reagiert, ...
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Inspiration Uncategorized

Was Meditation für dich und deinen Körper tun kann

Bestimmt hast du schon einmal von Meditation gehört, oder vielleicht hast du dich auch schon damit beschäftigt. Meditation hat sich als sehr effektiv gezeigt im Stressabbau. Viele Menschen scheinen zu glauben, dass Meditation ein komplizierter Prozess ist und sich nur für gewisse Menschen eignet. Das ist aber ein ...
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Gesundheit Inspiration News

Indischer Staat verbannt alle Pestizide, beobachtet wie sowohl Wildtiere als auch der Tourismus gedeiht

Yogita Limaye von BBC in Sikkim, Indien. Die gerade laufende ökologische Bewegung wurde und wird immer noch von vielen als Modetrend angesehen. Doch für gewisse Menschen wie zum Beispiel vom Bundesstaat Sikkim in Indien ist es nicht bloss ein Modetrend, sondern eine Notwendigkeit, in einer von Chemikalien und ...
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Gesundheit

Möglichkeiten um deinen Vagusnerv zu stimulieren, um Depressionen, Entzündungen, Migräne und mehr zu lindern

Wenn du an Migräneanfällen leidest, könnte es auf ein Ungleichgewicht im Vagusnerv zurückzuführen sein. Denn manchmal kann es sein, dass kleine Dinge, die unbemerkt bleiben, Schmerzen verursachen. Was ist der Vagusnerv genau? Der Vagusnerv ist nicht nur der längste, sondern auch komplexeste der 12 Paare von Hirnnerven, die ...
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