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Richie Holterman

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Ölziehen- Warum du es tun solltest, wie du es tust und was du dafür verwendest

Gesundheit
Jeden Morgen bevor ich mein frisches, warmes Zitronenwasser trinke, versichere ich, dass ich für 15-20 Minuten kaltgepreßtes, biologisches Kokosöl durch meinen Mund ziehe. Das nennt man Ölziehen und ...
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Das passiert mit deinem Körper, wenn du 2 Bananen täglich isst für einem Monat lang

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Bananen sind sehr nahrhaft und bieten dir viele Vorteile für die Gesundheit. Sie enthalten viele Vitamine, Nährstoffe, Mineralien und natürliche Zucker wie Fructose und Saccharose, sowie auch reichlich Ballaststoffe. Wenn ...
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