Deshalb altern japanische Frauen nicht oder werden fett…

Deshalb altern japanische Frauen nicht oder werden fett…

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Fettleibigkeit ist ein großes Problem vor allem in Amerika, aber auch in anderen Ländern! Im Gegensatz dazu ist die Fettleibigkeit in Japan wirklich, wirklich selten, es ist fast unreal. In der Tat haben japanische Frauen die niedrigste Fettleibigkeit in der Welt, mit nur 3%!

Ihre Lebenserwartung ist die höchste in der Welt (mit 85 Jahren im Durchschnitt, während die USA 80 Jahre im Durchschnitt hat).

Japanische Frauen sind bekannt dafür, dass sie sehr langsam altern, ihre Haut ist fest, glühend und die meisten von ihnen sind ziemlich fit.

Bedeutet das, dass japanische Frauen viel Sport betreiben? Nun, nein. Das Geheimnis ist in etwas anderem und es ist wirklich einfach.

Während Naomi Moriyama in den USA lebte, nahm sie über 11kg zu in nur 2 Monaten.

Doch als sie nach Japan zurückkehrte, verschwanden die Pfunde. “Alles was ich getan habe war wieder zurück zu gehen…”, sagt Naomi.

Hier ist ein Video von ihrer Geschichte, wo sie das Geheimnis zeigt, warum japanische Frauen nicht altern oder fett werden:

Quellen:

You Tube via lifecoachcode

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