Immer mehr Ärzte und Wissenschaftler sind sich einig: Depression ist eine körperliche Krankheit

Immer mehr Ärzte und Wissenschaftler sind sich einig: Depression ist eine körperliche Krankheit

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Für diese Menschen, die auf der Suche sind nach einem Ausweg aus der Depression, bieten Forschungen einen völlig anderen Ansatz als das, was von den meisten Ärzten und Psychiatern angeboten wird. Die Ergebnisse einer Vielzahl von neueren Forschungsergebnissen deutet darauf hin, dass sehr viele Fälle von Depression von einer physischer Natur sein können anstatt in einem chemischen Ungleichgewicht oder einer psychischen Störungen verwurzelt.

Mehr als 300 Millionen Menschen weltweit sind betroffen von einer Form von Depression. Meistens konzentriert sich die medizinische Behandlung auf die Wiederherstellung bestimmter Chemikalien im Gehirn, von denen man annimmt, für Glücklichkeit erforderlich zu sein, obwohl bereits festgestellt wurde, dass diese Verbindung nicht eindeutig identifiziert wurde bis jetzt.

Um genau zu verstehen, was ein Ungleichgewicht ist, müssen wir wissen, wie das Gleichgewicht aussieht und die Neurowissenschaft hat bis jetzt den optimalen Gehirnzustand nicht charakterisiert.

Ein New England Journal of Medicine Rückblick über Depressionen gab an:

” … Zahlreiche Studien zu Noradrenalin und Serotoninmetaboliten in Plasma, Urin und Zerebrospinalflüssigkeit sowie postmortale Untersuchungen der Gehirne von Patienten mit Depressionen müssen den angeblichen Mangel zuverlässig identifizieren.” [Quelle]

Eine neuere Forschung konzentriert sich auf das Immunsystem des Körpers und einige glauben nun, dass die Hauptursache von Depression eine überaktive Immunreaktion ist, welche eine chronische Entzündung im Körper verursacht. Mit diesem Verständnis könnte jetzt die Behandlung viel effektiver sein, wenn es sich um die Behandlung chronischer Entzündungen dreht, die Veränderungen der Ernährung und entzündungshemmende Medikamente einschließen können.

“Das Immunsystem löst eine Entzündungsreaktion aus, wenn es sich bedroht fühlt und löst weitreichende Veränderungen im Körper aus, wie zum Beispiel zunehmende rote Blutkörperchen, in der Erwartung, dass es bald eine Wunde heilen muss.

Die Forschung hat auch gezeigt, dass Menschen, die in ihrer Vergangenheit ein schweres emotionales Trauma erlitten haben, Entzündungsmarker in ihrem Körper haben, was darauf hindeutet, dass ihr Immunsystem ständig schießt, als ob sie immer im Kampf gegen Missbrauch sind.” [Quelle]

Dr. Alan Carson von der Neuropsychiatrie an der Universität von Edinburgh, spricht über die weitreichenden möglichen Ursachen von Depressionen:

“Alle psychiatrischen und neurologischen Störungen basieren im Gehirn, und das Gehirn ist nicht statisch, sondern strukturell und funktionell zu einer Reihe von biologischen, psychologischen und sozialen Problemen empfänglich..

Dennoch verwenden wir institutionell einen veralteten Code, der Störungen des Gehirns in psychiatrische f-Codes und neurologische g-Codes aufteilt, die sowohl den wissenschaftlichen als auch den klinischen Fortschritt zurückhalten.” [Quelle]

Diese Herangehensweise an eine Depression ist jedoch nicht neu, sondern kommt gerade in den Fokus, da eine Anzahl von Forschungsarbeiten und neue Beweise auf dieselbe Schlussfolgerung hinweisen. Hinzu kommt, dass der Konsum von Zucker eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Depressionen spielen kann und die Forschung, dass eine ungesunde Darmmikrobiota ebenfalls eine große Rolle spielt und wir ein viel moderneres und umfassenderes Verständnis von Depressionen haben.

Dr. Kelly Brogan bietet diesen dreifachen Ratschlag zur Erholung von Depressionen:

  • Bewegung – Depression kann aus einem chronischem anhaltenden Stress resultieren und wirkt wie ein biologischer Versicherungsplan gegen die körperlichen Auswirkungen von Stress. Dreimal die Woche oder mehr für 20 Minuten Sport machen, ist alles was benötigt wird.
  • Ernährung – Beseitige verarbeitete Lebensmittel, vor allem Zucker und raffinierte Kohlenhydrate, die Entzündungen im Körper erhöhen können. Esse viel natürliches Essen einschließlich einer Menge Obst und Gemüse.
  • Meditation – Meditation regt den Ausdruck von stark entzündungshemmenden Genen an. Nur zehn Minuten am Tag der Achtsamkeit, tiefes Atmen oder Dankbarkeit kann der Stimmung enorm helfen.

Schlussfolgerung

Die Verschreibungen für Antidepressiva nehmen weiterhin stark zu, insbesondere bei Frauen und Kindern, doch viele davon sind möglicherweise völlig unnötig, während sie auch die eigentlichen Ursachen von Depressionen nicht ansprechen. Hinzu kommen die Nebenwirkungen und das Potenzial für eine langfristige Abhängigkeit von Antidepressiva.

Wenn man Körper, Geist und Seele ganzheitlich betrachtet, ist es leicht zu sehen, dass die Krankheit in einem Bereich die anderen beiden negativ beeinflusst. Wir können einfach keinen gesunden Geist haben, wenn unser Körper nicht richtig funktioniert. Mit diesem neuen Blick auf die Depression sind wir vielleicht schon viel näher daran, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu verstehen.

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