Wie man Lavendel-Öl gegen Angstzustände verwenden könnte

Wie man Lavendel-Öl gegen Angstzustände verwenden könnte

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Aufgrund von alltäglichem Streß sind viele Menschen mit ernsten Gesundheitsproblemen konfrontiert…

Angst und Stress ist eine stille Krankheit, die sowohl den physischen als auch den psychischen Körper einer Person beeinflusst. Menschen in Amerika haben die höchste Angstdiagnostik, die leicht zu einem mentalen Hindernis eskaliert.

Allein in Amerika wurden rund 6,8 Millionen Erwachsene mit dieser Krankheit diagnostiziert. Darüber hinaus sind Frauen dieser Krankheit mehr ausgesetzt, was für Frauen auf der ganzen Welt eine ernste Bedrohung darstellt.

Infolge von Stress und Depression wird dem menschlichen Körper Serotonin oder Dopamin vorenthalten.

Dies sind die auslösenden Faktoren für Stress und Angst bei Frauen:

  • Wahnhafte Interpretation von Problemen
  • Schmerzen in den Muskeln und anderen Körperteilen
  • Spannung
  • Stress bei kleineren täglichen Aufgaben
  • Ermüdung
  • Magenschmerzen und Übelkeit
  • Unfähigkeit zu entspannen
  • Wenig Konzentration
  • Häufige Badezimmerpausen
  • Erhöhte Stimmungsschwankungen
  • Schluckprobleme
  • Schwitzen
  • Anzeichen von Depression
  • Impulsivität und Unruhe
  • Mangelnder Atem und Benommenheit
  • Konstante Kopfschmerzen
  • Zittern oder Zucken
  • Schlafstörungen

Wenn dies geschieht, beinhaltet die Behandlung in der Regel Benzodiazepine wie Xanax, Valium und Ativan. Allerdings können diese Medikamente schwere Sucht verursachen, so dass natürliche Behandlungen weit mehr empfohlen werden.

Bestimmte Fälle verschreiben Medikamente wie Lexapro, Paxil, Effexor, Prozac und Zoloft, von denen einige schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen können.

Aus diesem Grund ist die traditionelle Medizin nützlich und bestimmte Kräuter haben sich als erfolgreich bei der Behandlung der genannten Krankheit erwiesen. Phytomedizin veröffentlichte eine Studie, die bewies, dass Lavendelöl tatsächlich die gleichen Effekte wie das sehr hochwertige Medikament Lorazepam (Ativan) bietet.

Der beste Teil ist, dass Lavendelöl keine Nebenwirkungen verursacht und nicht süchtig macht.

Hier ist was Lavendel noch behandeln kann:

  • Depression
  • Schlaflosigkeit
  • Demenzsymptome
  • Entzündungen, Muskelschmerzen und Gelenkbeschwerden

Verwende Lavendelöl zur Behandlung von Nervosität und Angstzuständen

Um dies zu tun, ist alles, was du tun musst, einen fabelhaften Lavendeltee vorzubereiten. Fügen 1- 2 Esslöffel ganze, getrocknete Blumen in eine Tasse mit heissem Wasser hinzu. Lass den Tee 10-15 Minuten ziehen.

Wenn du zufällig Lavendel Flüssigkeit hast, füge 6 Tropfen Lavendel-Öl-Extrakt oder 1/4 bis 1/2 Tasse getrocknete Lavendelblüten zu deinem normalen Bad hinzu.

Bevor du dich selbst behandelst, konsultiere deinen Arzt, damit er deine Dosierung bestimmen kann.

Denke daran, dass Kapseln nicht für Kinder empfohlen werden.

Vorsicht

Lavendelöl oral zu konsumieren kann Schläfrigkeit verursachen, wenn es mit Medikamenten, wie Antidepressiva, Benzodiazepine (Xanax, Ativan, Valium) und sogar Odeine gemischt wird.

Wieder ist die beste Option, zuerst deinen Arzt zu konsultieren.

Quellen und Referenzen:
universityhealthnews.com — Originalquelle
www.webmd.com
besthealthyguide.com

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